Sherlock vs. Mr. MI

早上看商業週刊，發現一句很棒的話……(￣∇￣)

人不是單獨存在，而是透過互相支援幫助，才能夠完成，超越自己。👑

#以為是敵人其實是朋友

和我今天要說的「加」，不謀而合。😄  怦然心動的夢想筆記就是一個無時無刻支援你的絕佳朋友，它至少有四個好處：

好處一： 在怦然心動的夢想筆記上，除了記錄……起點，決心外，最重要是座標功能。🎯   座標會告訴你，你是呆在原地，還是往前移動? 

好處二： 它是天天補充正能量的秘密基地……🌎🌄🏡💐💌，補充完正能量，才能創造有意思的生活。認真寫一陣子之後，就會知道自己要突破的框架是什麼？

是習慣放棄，還是決心破斧沈舟?  📈

好處三： 提醒自己「大小夢想，夢幻亮點🎡」

有空就翻翻行事曆與筆記，就不會忘記閃亮的夢想。🎶🎼🎵 形成記憶有3個步驟︰烙印（encode，記得這件事）、固化（強化記憶）、提取（需要時回想起來）。現代人太忙了，記憶還來不及固化，新的資訊又進來覆蓋掉前面的記憶。翻看行事曆就是在加強印象，固化記憶。 

好處四： 注重長期價值建立，比短期積效更重要。📊

運動就是絕佳例子，每天抽出一段時間強化自己的身體，一段時間之後就會看到績效。 天天早晚補充腦袋中的多巴胺，人會變得積極、熱血、感覺未來希望無窮。  讀更多 多巴胺怎麼來？：http://lolcatdog.pixnet.net/blog/post/349877698

它的強大紀錄功能還能幫你解決你一時間無法突破的問題點，經過慢慢思考、找尋線索，過一段時間之後，解方說不定就自己出現，我常常受惠於這種耐心等待的好處呢！

怦然心動的夢想筆記❤️

＊昨天，我在筆記本上記錄下一個「笑到五臟沒力😁😂😃」😄」 的笑話，謝謝南霸天……我錯了!😢😢😢……原來運動， 五穀米 ，餐餐歐樂B牙線， 棒式和瑜珈，學習 ，樂觀……不是最重要的……😲😂😂😂

 這個笑話之所以好笑，是因為「完全出乎讀者的意料之外」！！！！

不多說，您自個兒讀一下便知～～

#笑到五臟沒力😁😂😃😄

結論：要有朋友才能....練肖維。😄😄😄😅想筆記夢想筆記